wandeltherapie

Wandelen, praten, voelen, ervaren

Onze wandeltherapie biedt een unieke vorm van therapie en begeleiding. We lopen een deel van de prachtige Rota Vicentina terwijl we tegelijkertijd bezig zijn met jouw behandel- of begeleidingsvraag. 

Door de combinatie van beweging en persoonlijke begeleiding streven we ernaar om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren voor iedereen die op zoek is naar balans en herstel.

We zien het grote belang van het  betrekken van het lichaam om zo een holistische benadering van herstel en gezondheid te bieden. We combineren de wandeltherapie met lichaamsgericht elementen, zowel vanuit de Polyvagaal theorie en Psychomotorische therapie, als ook yoga in de ochtend en avond.

In een groep met je eigen vraag, doel of wens

We lopen in een groep van 4 tot 8 personen. Ieder met zijn of haar eigen (behandel)wens, doel of vraag. Het staat je vrij om je eigen tempo te lopen en we hebben vaste momenten waarop we samen komen. Sommige dagen zullen in het teken staan van een thema of een opdracht. De therapeuten en coaches lopen mee en zijn gedurende de hele dag beschikbaar; voor een gesprek of een oefening, voor zelfonderzoek, verwerking en verdieping van je thema.

Ervaren therapeuten en begeleiders

Onze therapeuten en begeleiders zijn gespecialiseerd in schematherapie, eetproblematiek, mindfulness, vaktherapie beeldend, ACT (Acceptence and commitment therapy), partnerrelatie en systeemtherapie, yoga en kickboksen.

We hebben een samenwerkingsverband met therapeuten die gespecialiseerd zijn in verslavingsproblematiek en behandeling van (vroegkinderlijk) trauma. We kunnen zorg op maat bieden en gaan graag met je in gesprek over wat aansluit bij jouw vraag.